فوائد الرقص

**khaoula** Jeu Aoû 04, 2011 3:06 pm

بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

(3) يساعد على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,-->بنات اللي تبي تنحف ترقص [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

(5) تذكري قبل ذلك أن [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]يزيدك جمالا وانوثة وجاذبية .. --> انووثه وجمآل ..

منتدى حواء ، أفلام ، أغاني، إسلاميات، ترفيه، متفرقات

فوائد الرقص

فوائد الرقص